Архив за день: 16.08.2016

20 СПОСОБОВ УЛУЧШИТЬ СВОЮ ДИЕТУ

НАЧНИТЕ ПРЯМО СЕГОДНЯ !

1. Пейте побольше воды. Вода не содержит сахара, кофеина или жиров, которые входят в состав большинства газированных напитков и напитков на молоке. Кроме того, вода способствует очищению и лучшей работе пищеварительной системы, а также очень полезна для здоровой, «сияющей» кожи.

2. Готовьте мясо на гриле вместо того, чтобы жарить – это поможет Читать далее