Архив за день: 21.08.2016
10 СПОСОБОВ ЭКОНОМИТЬ НА КУХНЕ
Эти простые советы помогут вам сэкономить на кухне газ и электричество.
1. Кипятите в чайнике только столько воды, сколько может понадобится.
2. Размораживайте продукты, оставив в холодильнике на ночь, а не подогревайте их в микроволновке, духовке или сковороде.
3. Если часто открывать дверь духовки, она теряет много тепла. Так что если держать дверцу чистой и стекло прозрачным, Читать далее
ЯГОДНЫЕ ВИТАМИНЫ
Ягода — потрясающая вещь, это маленький драгоценный камешек вкуса и пользы.
Добавляйте ягоды во все, что вы едите. Горсть ягод в утренних мюсли делает завтрак рабочего дня ярче и веселее. Молочный коктейль с йогуртом, молоком и горстью ваших любимых ягод — питательный напиток и бесболезненный способ получить необходимые витамины. Вазочка с фруктами на рабочем столе отметет Читать далее
Китаянка — олимпийская чемпионка в ходьбе на 20 км
Лю Ху. Фото: Reuters
Чемпионка мира-2015 китаянка Лю Хун выиграла золото Олимпиады-2016 в ходьбе на дистанции 20 км.
Серебро взяла испанка Мария Гонсалес, бронзу — соотечественника Лю Хун Лу Сючжи, информирует СЭ.
Рио-де-Жанейро (Бразилия)
Олимпийские игры-2016
Легкая атлетика
Женщины
Ходьба 20 км
1. Лю Хун (Китай) — 1.28,35
2. Мария Гонсалес (Мексика) — 1.28,37
3. Лу Сючжи (Китай) — 1.28,42
4. Пальмисано Читать далее
«Золото» для бразильского криминала
Сообщения о нападениях на спортсменов и членов иностранных делегаций в Рио-де-Жанейро публикуются в СМИ почти каждый день. Их обворовывают, избивают, грабят средь бела дня. Все это происходит несмотря на серьезные меры безопасности, которые приняли власти Бразилии. Местные жители утверждают, что разгул криминала невозможно победить только полицейскими мерами, а преступники Читать далее
6 веских причин вволю поплакать
Почему плач может быть полезен для вашего здоровья.
По статистике, женщины плачут в среднем 47 раз в год, тогда как мужчины только 7 раз. Но можно с легким сердцем плакать чаще и это пойдет вам только на пользу.
И вот почему.
СТРЕСС И НАПРЯЖЕНИЕ
Слезы всегда возникают от Читать далее