9 растений, очищающих вашу кровь от токсинов

Пeтрушкa
Куркумa
Чeснoк бoгaт сeрoй и сoдeржит вaжный минeрaл – гeрмaний, пoмoгaющий связывaть тoксины в oргaнизмe. Пoмимo этого, противобактериальный эффект чеснока уберегает вашу пищеварительную систему от части бактерий и даже вирусов.

Богато омега-3 жирными кислотами и клетчаткой, помогает понизить уровень сахара в крови и способствует улучшению перистальтики. Почему это хорошо, мы выше уже сказали.
Чай из корня одуванчика стимулирует печень и вымывает токсины из крови. Одуванчик богат антиоксидантами и фитонутриентами, очищающими печень, кишечник и кровь.

Зеленые овощи
Чем меньше отходов задерживается в вашем кишечнике, тем меньше токсинов попадает вам в кровь. Зеленые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат содержат большое количество антиоксидантов и при этом хорошо стимулируют перистальтику.

По материалам dailyhealthgen.com
Авокадо

Благодаря естественному мочегонному эффекту, петрушка помогает активизировать работу почек и вывести токсины из организма с мочой.
Морковь

Дата: 17 сентября 2016

← Нажми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

Благодаря содержащимся в этой пряности флавоноидам, она мягко стимулирует работу печени. Традиционная специя для очищения печени, употребляемая в аюрведической медицине.
Одуванчик
Незаслуженно отнесенная к кормовой траве, люцерна прекрасна в салатах. Помимо своеобразного вкуса, она снижает уровень холестерина и регулирует уровень рН крови. Кроме того, это естественное мочегонное средство.

Эти продукты помогут вам:

Авокадо помогает снизить кровяное давление и понижает уровень холестерина в крови. Авокадо — идеально сбалансированный по содержанию жиров и витаминов фрукт.

Чеснок

Льняное Семя

Весь этот комплекс способствует естественному очищению печени. Выпивайте утром натощак стакан морковного сока с ложечкой оливкового или льняного масла (каротиноиды усваиваются в присутствии жиров). Морковь богата витаминами А, С, В6 и глутанионом.

Люцерна

Она переносит в себе все, от питательных веществ, до продуктов распада. Как правильно питаться, чтобы обеспечить о чистоту и здоровье крови? Невозможно заниматься здоровьем организма, не позаботившись о самой главной составляющей – о нашей крови.