Питание

Кофе поможет похудеть! Сколько и как пить?

Кто любит кофе по утрам, тот поступает мудро. Ученые выяснили, что кофе помогает похудеть, если его пить правильно.

Кофе против ожирения

«Уже известно, что употребление кофе снижает риск развития диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний», – рассказывает Йонгджи Ма, автор исследования. Диабет, сердечно-сосудистые заболевания и накопление жира в Читать далее

Салат из квашеной капусты

Шаг 1. Приготовление салата из квашеной капусты потребует следующих ингредиентов. Описание шага 1

Приготовление салата из квашеной капусты потребует следующих ингредиентов.

Шаг 2. Варим яйца вкрутую (10 минут после закипания воды). Описание шага 2

Варим яйца вкрутую (10 минут после закипания воды).

Шаг 3 Читать далее