Цвет и свет — действенное оружие против сильных головных болей

Aмeрикaнскиe спeциaлисты из Цeнтрa гoлoвнoй бoли Нoрсвeллa считают, что с головными болями можно справиться с помощью световой терапии. Это простой и эффективный способ, пишет «Российская газета». Данный подход протестировали на 70 пациентах с мигренью.

Одним из главных симптомов мигрени у людей является повышенная чувствительность к свету. Причем различные цвета, как было установлено, по-разному влияют на организм и остроту неприятных ощущений. К примеру, синий свет значительно усиливал головную боль, а зеленый, напротив, снижал ее примерно на 20%.

По словам ученых, более 80% приступов мигрени связаны с наличием у человека светочувствительности. Боль и дискомфорт возникают из-за смены цветовой гаммы окружающей среды. Исходя из этого, есть все основания полагать, что светотерапия способна быстро и эффективно избавить человека даже от самых сильных приступов мигрени.