Названа главная опасность соцсетей

Учeныe с Пeнсильвaнскoгo унивeрситeтa в СШA oбнaружили, чтo дoлгoe врeмяпрeпрoвoждeниe в сoцсeтяx повышает ощущение одиночества и ведет к депрессии.

Около этом умеренное пользование социальными сетями, наизнанку, благоприятно влияет на психическое здоровьечко людей. 

Эксперты задействовали в своем эксперименте 143 добровольцев.  Участников разделили получи две группы: одна продолжала черпать соцсетями в обычном режиме, вторая ограничила момент потребления контента в Facebook, Snapchat и Instagram давно 10 минут в день держи каждую. Опыт продлился три недели.

Тетуня испытуемые, которые пользовались соцсетями непродолжительное грядущее, продемонстрировали снижение тревоги, депрессии, чувства одиночества и страха того, ась? они упускают что-так важное.

Работа появится в декабрьском номере научного журнала Journal of Social and Clinical Psychology.