ПИЩА ДЛЯ ЗДОРОВЫХ НОГТЕЙ

Сыр:
для кальция. Недостаток кальция в диете приводит к сухим, ломким и легко расслаивающимся ногтям. Другие источники кальция — консервированная рыба (сардины или лосось — выбирайте консервы с косточками), апельсиновый сок, курага, миндаль и кунжутные семечки.
> Сырный рулет


Яйца:
отличный источник витамина группы В биотина. Другие источники биотина — арахис, соевые бобы, Читать далее

Народные средства от гайморита

Коварное заболевание гайморит очень часто принимает хроническую форму. Сильные головные боли, насморк и температура — вот лишь часть страданий, которые испытывает человек с гайморитом. В большинстве случаев приходится принимать огромные дозы антибиотиков, причем делать это при каждом обострении. Можно ли помочь себе народной медициной? Какие известны народные средства от Читать далее

Россия централизованно поборется с ВИЧ

Борьба с ростом распространения ВИЧ-инфекции в России, о которой шла речь в правительственной комиссии, сыграет на руку бизнесу. В правительстве подчеркнули необходимость производства своих аналогов зарубежных препаратов, а также заявили о переходе на централизованную закупку импортных лекарств. Оба пункта есть в планах «Ростеха», его дочка «Нацимбио» уже Читать далее

ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ В ОТПУСКЕ

Возвращаясь с отпуска, привозите с собой только хорошие впечатления, а не лишние килограммы.

Мы работаем весь год, чтобы заработать заслуженный отпуск и шанс отдохнуть с семьей, друзьями и без рабочего стресса. Однако, развлекаясь в отпуске нельзя саботировать свою диету.

  • Обедайте в ресторане, но не выходя за рамки: что может быть лучше летом, чем взять отпуск с кухни Читать далее
  • Коррида по-украински. Лига чемпионов. Плей-офф

    Суббота. Логроньо. «Ла Риоха» — «Мотор» — 30:31. Виктор ВИГО безуспешно пытается прорвать оборону чемпиона Украины. Фото: cbclogrono.com

    Первые матчи

     

    ЛА РИОХА Испания — МОТОР — 30:31 (15:14)

     

    «Ла Риоха» (Логроньо): Каппелин, Агинагальде; Фернандес (2), Стенмальм (5), Гарсия (1), Герпе (2), Хименес (2), Родригес (5), Гарабайя (3), Качеда (4), Рокас (6/6), Лангаро, Санчес, Молина, Валь, Гарсиандия.  

     

    «Мотор» Читать далее

    Препарат для прерывания беременности защитит от рака молочной железы

    Препарат мифепристон, используемый для медикаментозного прерывания беременности на ранних стадиях, обладает противоопухолевым действием. Китайские ученые выяснили, что лекарство способно ингибировать развитие трижды негативного рака молочной железы.

    Известно, что эта форма рака наиболее сложно поддается лечению, именно поэтому обнаружение лекарства, способного Читать далее

    Россия выбивается в число стран-лидеров по показателям ожирения

    Согласно статистике, ожирение выходит на первые позиции среди причин роста заболеваемости сердечно-сосудистыми, онкологическими и эндокринными заболеваниями в мире, передает «Российская газета». И число лиц с ожирением растет, хотя сами люди не признают данного факта. Опрос жителей 28 стран показал: только в трех из них — Японии, Индии, Китае — жители переоценивали реальные данные Читать далее

    В Австралии появился новый метод лечения боли

    В Австралии была проведена успешная операция по внедрению пациенту специального имплантата, который снимает ощущение боли. Врачи уверены, что новое устройство облегчит жизнь людей с хронической болью и даже поможет при болезни Паркинсона.

    • 10155

    ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА

    Сердечная недостаточность появляется после того, как сердцу было нанесено повреждение (обычно инфарктом) до такой степени, что оно менее эффективно перекачивает кровь в организме. Это приводит к чрезвычайной усталости, отдышке и отекам ног и щиколоток. Но хорошие новости в том, что мы можем заметно снизить риск заболевания правильным питанием.

    Что такое Коронарная болезнь Читать далее

    Начинать работу раньше 10 часов утра — вредно для здоровья

    Нет, это не манифест партии лежебок, это исследование Оксфордского университета.

    «Каждое утро мы с друзьями ходим на работу к 9». Оказывается, ваша нелюбовь к первой половине дня на работе, это не признак вашей лени. Для большинства людей ранняя работа является пыткой по совершенно Читать далее