Поездки на велосипеде на работу и обратно продлевают жизнь

Нoвoзeлaндскиe учeныe и иx кoллeги с Aвстрaлии oбнaружили блaгoтвoрнoe влияниe пoeздoк нa вeлoсипeдe двaжды в дeнь, утрoм и вeчeрoм нa oбщee сoстoяниe здоровья. Исследователи рекомендуют ставить на службу велосипед для поездок возьми работу и с нее домой.

Сотрудники университета новозеландского округа Отаго в городе Уэллингтон и их австралийские коллеги изо города Мельбурн провели осмотр, результаты которого указывают в заметное уменьшение общего зарубка смерти у лиц трудоспособного возраста, использующих самокат в качестве транспорта для поездок получи и распишись работу.

Авторы публикации в одном изо последних выпусков издания International Journal of Epidemiology провели исследование данных о состоянии здоровья 3,5 миллиона жителей Новой Зеландии из-за период продолжительностью 15 планирование. Эта цифра охватывает 80% жителей этой страны трудоспособного возраста.

Сильнее 80% участников использовали во (избежание поездок на работу и с нее автомобили. А велосипедами к этих целей пользовались лишь 3% испытуемых (4% мужчин и 2% женщин, включенных в разыскание).

Исследователи обнаружили, что соответственно сравнению с участниками, которые безграмотный использовали велотранспорт, общий угроза смерти у испытуемых, регулярно ездивших для работу и с нее на велосипеде, был подалее на 13%.

Ученые также подчеркивают, ровно они не обнаружили повышения черта стать жертвой ДТП у любителей езды нате велосипеде.

Ранее датские ученые с клиники при университете Биспебьерг в Копенгагене, обнаружившие похожий эффект, также установили, а положительное влияние езды получай велосипеде усиливается в том случае, ежели постоянно ездить с максимально возможной скоростью.