Ученые рассказали, употребление какого продукта два раза в неделю продлевает жизнь

Учeныe изо СШA прoвeли лaбoрaтoрныe исслeдoвaния и oкaзaлoсь, чтo упoтрeблeниe рыбы прoдлeвaeт житье-бытье человеку.

Но этого эффекта годится. Ant. нельзя добиться, только если кушать рыбные блюда два раза в неделю. Результаты исследования подтверждает выводы Американской кардиологической ассоциации, которая особенно советует лупить рыбу тех сортов, которые богаты жирными кислотами Буква-3.

Профессор эпидемиологии и питания в Гарвардском университете Благородный предводитель Б. Римм отметил, что использование рыбы два раза в неделю может обогатить количество долгожителей на планете. Медики заявили, зачем особое внимание необходимо тратить употреблению маслянистых рыб, таких что лосось, скумбрия, сельдь, озерная кумжа или сардины.

Эксперты доказали, яко блюда из рыбы чета раза в неделю способствуют профилактике с открытой душой-сосудистых заболеваний.

АВТОР: